Wenn man beim Besteigen des Berges merkt, wie sich der Muskel im Oberschenkel langsam mit Milchsäure füllt und die Fasern langsam Risse bekommen, sollte man vielleicht doch ein bisschen weniger machen … so als schwangernde Frau.
edit: Fazit am Tag danach. Langweilig. Muskelkaterschmerzen schon wieder vorbei.
Die ungläubigen Gesichter der Gundelfinger Bevölkerung ließen es mich schon erahnen, es würde hart werden. Nicht dass die Gundelfinger Radfahrer für außergewöhnlich halten, aber in Kombination mit Uhrzeit und Außentemperatur fanden sie es wahrscheinlich etwas verwunderlich, als ein VR an ihnen vorbei zog. (VR … Vermummter Radler)
Die Strecke zur Arbeit wurde heute Morgen erstmals mit dem wintertauglichen Moutainbike zurückgelegt. Im Vergleich zum sommerlichen Rennrad muss man dadurch ein paar Minuten Zeiteinbuße einkalkulieren. Im Ohr dudelten Ich + Ich und ich radelte beschwingt die Brenz entlang ins Langenauer Moos als plötzlich auf gut Vierfünftel der Strecke die Musik aus dem Ohrhöhrer verstummte. Was das bedeutet? Am Ende der Musik war noch ganz schön viel Weg übrig.
Als Fazit kann man sagen:
Wiederholenswert. Man muss nur genügend Zeit mitbringen. Das Dreischichtprinzip inkl. der Funktionsunterwäsche hat sich bewährt, dem Körper wurde nicht kalt. Nur so richtig warm werden, wollten die Muskeln auch nicht.
Zum Nachmittag wird eine zeitige Abfahrt angepeilt um dem Sonnenuntergang entgegen reiten zu können.
… erfordern besondere Maßnahmen!
Mit dem Umzug ins Bärlauchparadies und einhergehender tiefgreifender Ereignisse litt eine meiner Leiden-Schaften ungemein. Das angestrebte Radelpensum wurde meilenweit verfehlt und die Massenträgheit nahm ungewollt zu. Anfänglich nutzte ich die väterliche Rennzitrone für den Weg zur Arbeit, aber schnell wurde es zu kalt, dann zu dunkel, dann zu weit und überhaupt viel zu zuuuig. Die Rennzitrone wurde wieder in die Heimat geschickt, da sie hier zu vereinsamen drohte.
Resultate dieser Entwicklungen sind persönliche Unausgeglichenheit mit entsprechender Bockigkeit, Motivationsarmut bezüglich spontaner Aktivitäten und allgemeine Muffeligkeit. Außerdem zwickt es an einigen Stellen des Körpers und die Grundausdauer hat sich verkrümelt.
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